Обычно в течение недели прорабатываю семь групп мышц. Но вот наибольшую печаль, граничащую с желанием бросить железные занятия, вызывает необходимость качать бицепс. Другое дело трицепс – вот он у меня как-то всегда налегке идет 🙂
Обычно в течение недели прорабатываю семь групп мышц. Но вот наибольшую печаль, граничащую с желанием бросить железные занятия, вызывает необходимость качать бицепс. Другое дело трицепс – вот он у меня как-то всегда налегке идет 🙂